برچسب ها
برچسب: قبل از خواب
ممکن است تصمیم بگیرید که نیازی به تغییر سبک زندگی...
شفاآنلاین> سلامت> گرگرفتگی یکی از علائم رایج انتقال یائسگی ناراحت... نامیده می شود برخی از زنان میگویند که گرگرفتگی زندگی... الگوهای متفاوتی از زمان تجربه اولین گرگرفتگی در زنان و... نیازی به تغییر سبک زندگی یا بررسی گزینه های درمانی...
کد خبر: ۳۰۹۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
متخصصان طب سنتی از درمان گیاهی جدید همراه با رژیم...
به دلیل یک اختلال پوستی به نام پیتریازیس آلبا ایجاد... از یک متخصص پوست کمک بگیرید اما این درمان های... قادر به مقابله با ایجاد چربی اضافی و پاکسازی پوست... باشند چریش آلوئه ورا ریحان و از جمله این گیاهان...
کد خبر: ۳۰۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
در طول روزتان تغییراتی را احساس کنید خیلی از این... داروها ممکن است باعث خواب آلودگی شوند و اگر بخواهید... ممکن است دچار مشکلات شوید و این خواب آلودگی کار... استفاده از این داروها باشند اما بهتر است که آن...
کد خبر: ۳۰۹۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
از کاپ قاعدگی استفاده کنید یا تامپون یا پد نوار... وقوع تغییرات دشوار است زیرا این می تواند از ماه... به ماه و از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد... پیگیری خواب رژیم غذایی و تناسب اندام در طول چرخه...
کد خبر: ۳۰۹۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
علم پزشکی و زیبایی ثابت کرده است نحوه خوابیدن و... حتی جنس بالش خواب بر زیبایی پوست صورت تاثیر گذار...
شفاآنلاین> سلامتشکل خوابیدن مهم است پس سعی کنید به پشت... بخوابید به گزارش شفاآنلاین مایکل جاکوبز متخصص پوست و دانشیار... خوابیدن بهترین گزینه برای کاهش چین و چروک پوست است... زمانی که به پهلو می خوابید پوست صورت شما چین...
کد خبر: ۳۰۹۴۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
شفاآنلاین> سلامت> یکی از اشتباهاتی که زوجین مرتکب می شوند... این است که قبل از شناخت کامل و مطمئن شدن... از این که می توانند زیر یک سقف با هم... نتوانند به هماهنگی لازم برسند و بخواهند جدا شوند زندگی...
کد خبر: ۳۰۹۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
چای سبز یکی از گیاه های پرخاصیت و نوعی چایی... گیاه پر خاصیت برای بسیاری از امراض مفید می باشد...
دوز زیادی از فواید سلامتی را برای مان به همراه... دارد از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان و کمک... به مدیریت دیابت تا بهبود خواب و افزایش خلاقیت چندین... به گزارش شفاآنلاین با این وجود از ژوئن ۲۰۲۲ میلادی...
کد خبر: ۳۰۹۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
برخی تغییرات سبک زندگی می تواند به پیشگیری از بیماری...
شفاآنلاین> سلامت> هیچ راه فراری از پیری وجود ندارد هم... چنین نباید از پیر شدن احساس فشار کنیم با این... از سن بیولوژیکی شما به ژنتیک بستگی ندارد به گزارش... کم تر از حد انتظار باقی مانده است بیماری های...
کد خبر: ۳۰۹۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها موجب تشدید کم...
شفاآنلاین> سلامت> کم خونی یکی از شایع ترین بیماری هایی... یکی از دلایل ابتلا به کم خونی تغذیه ضعیف و... مصرف برخی مواد غذایی است زیرا خوردن بعضی از خوراکی... ها مانع از جذب آهن شده و برای افراد مبتلا...
کد خبر: ۳۰۹۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
هایی وظیفه کنترل سوخت و ساز در بدن را بر...
شفاآنلاین> سلامت> تیروئید یکی از مهم ترین اعضایِ بدن محسوب... می شود که باید خیلی از آن مراقبت کرد عملکرد... سوخت و ساز می شود و انرژی بدن را برای... را بهبود می بخشند پیروی کردن از یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۹۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
ناخن ها هم همانند دیگر اعضای بدن نیازمند رسیدگی می...
مراقبت و نگهداری نیاز دارند و داشتن ناخنهای مرتب و... کشیده یکی از رازهای مهم زیبایی دست و پاها می... باشد برای داشتن ناخن های زیبا و مستحکم از نکاتی... یک مشکل رایج است ناخن از لایه های لمینیتی پروتئینی...
کد خبر: ۳۰۹۳۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
شفاآنلاین> سلامت> قهوه که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های... می باشد به گزارش شفاآنلاین بسیاری از مردم بلافاصله پس... از بلند شدن از خواب به سراغ یک فنجان از... حداقل رساندن عوارض آن است کورتیزول و قهوه بسیاری از...
کد خبر: ۳۰۹۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
شفاآنلاین> سلامت جنسی> همه مردها در مقطعی از زندگی خود... از درمان هایی که برای شما موثر است ممکن است... برای مدتی از رابطه جنسی خودداری کنید و بر روی... انواع دیگر برنامه های جنسی تمرکز کنید تا فشار از...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
می شود مورد دوم یکی از عوامل دخیل در "سندرم... روده بیش از حد نفوذپذیر می تواند سموم یا مواد... فنجان چای سبز در هر روز دوز زیادی از فواید... سلامتی را برای مان به همراه دارد از جمله کاهش...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به... از بین رفتن چربی شکمی باشید بنابر اعلام دفتر آموزش... و افزایش مصرف پروتئین یکی از سریع ترین راه ها... برای از دست دادن چربی شکمی است پروتئین به تعادل...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
در این مقاله به معرفی خوراکی هایی برای داشتن خوابی...
داشته باشید باید به ورزش تغذیه و خواب خود دقت... کیفیت خواب می شوند را معرفی می کنیم ۱ خواب... ممکن است جز میان وعده های قبل از خواب باشد... هنگامی که افراد دو ساعت قبل ازخواب 2عدد کیوی بخورند...
کد خبر: ۳۰۹۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
کافئین روی خواب ما تاثیر منفی دارد و کیفیت و...
آسیب جدی وارد می کند و باید بدانیم چگونه از... را معرفی کنیم پاسخ یک کلمه است خواب بله خواب... نقشی کلیدی ایفا می کند اما کافئین روی خواب ما... دارد ممکن است بگویید من با نوشیدن قهوه حتی قبل...
کد خبر: ۳۰۹۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
می شودممکن است علت بیماری باشد یا در اثر نازک...
عنوان مثال اگر پوست زیر چشم نازک تر از حد... معمول شود ممکن است برخی از حلقه های تیره روی... چشم کودک شما می تواند یکی از موارد زیر باشد... انسداد بینی می تواند ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی باشد...
کد خبر: ۳۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
شایع در بازماندگان از چهار نوع شایع سرطان هستند...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که برای درمان طیف وسیعی از... بر روی ۲۷۳ بازمانده سرطان محققان دریافتند که بیش از... نیمی از آنها حتی اگر خودشان متوجه نبودند کاهش شنوایی... قابل توجهی داشتند دکتر استیون چونگ سرپرست تیم تحقیق از...
کد خبر: ۳۰۹۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
کد خبر: ۳۰۹۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
آخرین اخبار